BLI MED I SAGENE IF! 

På denne siden finner du informasjon om hvordan du går fram for å prøve deg på de ulilke idrettene i Sagene IF. 

Finn den idretten du har lyst til å prøve i listen under for å komme i gang. 

Når du/ditt barn har vært på et par treninger, synes det er gøy og ønkser å bli med videre, da må du melde deg inn i klubben, det gjør du her.

Finner du ikke det du leter etter? Ta kontakt med vår rekrutteringsleder Thomas Bakkene på thomas@sageneif.com, 22230100- tast 6.

Allidrett og fleridrett

  • Allidrett er for barn 4- 5 (fom det året de fyller 4 år tom skolestart). 
  • Fleridrett er for barn 6 år (I 1. klasse). 
  • Du finner all info om allidrett og fleridrett, inkludet oversikt over treningsgruppene her.
  • Påmeldingen for skoleåret 2025/2026 har åpnet, se i lenken over! 

Fotball 

  • Fotballskolen: Barn kan starte på vår gratis fotballskole våren før de starter på skolen, neste fotballskole blir for barn født i 2020 våren 2026. 
  • For barn født i 2019:
    • Vi har startet både jentelag og guttelag for 2019- kullet.
    • Det er åpent for flere, ta kontakt på pak@sageneif.com, 22230100- tast 8.
  • Eldre barn og ungdom:
    • Vi har lag i alle aldersklasser for både jenter og gutter.
    • Ta kontakt med lagleder for ditt årskull, du finner kontaktinfo her. 
  • Seniorer: Vi har en rekke seniorlag for både damer og herrer, ta kontakt på fotball@sageneif.com. 

Innebandy

  • Innebandyskolen:
  • For barn født 2014-2017:
    • Du er velkommen på trening torsdager kl. 16.30-17.30 i Bjølsenhallen. 
    • Det er ingen påmelding, bare å møte opp, ta på vanlig treningstøy, øvrig utstyr låner du av oss. 
  • For øvrige aldersgrupper og seniorer: Alle er velkommen, ta kontakt på innebandy@sageneif.com.

Håndball

  • Håndballskolen:
    • Det blir gratis håndballskole for barn født i 2019 tirsdager kl. 17-18 i Nydalen flerbrukshall fom uke 38 tom uke 44.
    • Det er ingen påmelding, bare å møte opp, ta på vanlig treningstøy og innesko, øvrig utstyr låner du av oss. 
    • Les mer her
  • Eldre barn og ungdom: Alle er velkommen vi har plass til flere spillere, ta kontakt på handball@sageneif.com  22230100 - Tast 1 så 3. 
  • For seniorer: Vi har et herrelag og to damelag, ta kontakt på handball@sageneif.com. 

Turn

  • For nye barn født 2019: Tirsdager kl. 16.30-17.30 i Bentsebrua flerbrukshall fom uke 37. 
  • For barn født 2016-2018: Torsdager kl. 16.30-17.30 I Bentsebrua flerbrukshall fom uke 36. 
  • For barn født 2015-2013: Onsdager kl. 16.30-17.30 i Bentsebrua flerbrukshall fom uke 36. 
  • På disse gruppene er det ingen påmelding, bare å møte opp med vanlige treningsklær.
  • Har du spørsmål, ta kontakt på turn@sageneif.com. 

Judo

  • Judoskolen:
    • For barn født 2016-2019 (1.-4. klasse): Mandager kl. 17-18 i Bjølsenhallen (3. etg) fom uke 37 tom uke 41 2025.
    • For barn født 2015-2013 (5.-7. klasse). Onsdager kl. 17-18 i Bjølsenhallen (3. etg) fom uke 37 tom uke 41 2025.
    • For ungdom fom 8. klasse og eldre: Torsdager kl. 17-18 i Bjølsenhallen (3. etg) fom uke 37 tom uke 41 2025.
    • Judoskolen er gratis, det er ingen påmelding, bare å møte opp, ta på joggebukse og t-skjorte, drakt får du låne av oss,   
  • For øvrige aldersgrupper og seniorer: Vi har tilbud til alle, ta kontakt med judo@sageneif.com 22230100 - Tast 2 så 2.

Rugby

  • Rugbyskolen:
    • Det er gratis rugbyskole for barn 6-9 år, 10-12 år og 13-17 år på Voldsløkka rugbybaner hver vår, neste rugbyskole blir våren 2026. 
    • Det er ingen påmelding, bare å møte opp, ta på fotballsko/joggesko, annet utstyr låner du av oss. 
  • For eldre barn/ungdom eller du gikk glipp av rugbyskolen: Alle er velkommen, ta kontakt på rugbyjunior@sageneif.com. 
  • For seniorer: Vi har både damelag og herrelag, ta kontakt på rugby@sageneif.com, 22230100- Tast 1 så 5.

Landhockey

  • Landhockeyskolen
    • Det blir gratis landhockeyskole for barn født 2013-2019 på Voldsløkka landhockeybane mandager kl. 18-19 fom uke 36 tom uke 39 2025. 
    • Det er ingen påmelding, bare å møte opp, ta på vanlig treningstøy, utstyr låner du av oss. 
    • Les mer her. 
  • For øvrige aldersgrupper og seniorer: Alle er velkommen, ta kontakt på landhockey@sageneif.com

Tennis

  • Tennisskolen: Vi har gratis tennisskole på Voldsløkka for barn 1.- 4. klasse hver vår, neste tennisskole blir våren 2026 for barn født 2019- 2016. 
  • For eldre barn som har spilt tennis før: Vi har tennisgrupper på ulike nivåer, ta kontakt på tennis@sageneif.com, 22230100-Tast 2 så 3.
  • For ungdom født 2012-2014 (5.-7. klasse): Da kan du teste tennis gratis på Etter skoletid sommertid, ta kontakt på etterskoletid@sageneif.com. 
  • Senior: Sagene IF tennis harforeløpig ikke noe tilbud for seniorer.

Rumpeldunk

  • Alle damer og menn fra eldre ungdom og til senior er velkommen, ta kontakt på rumpeldunk@sageneif.com, 22230100- Tast 1 så 7. 

Sykkel og triatlon

  • Vår sykkel-og triatlongruppe har kun tilbud til seniorer, ta kontakt på post@sagenesykkel.com, 22230100- Tast 2 så 5. 

Sjakk

  • For nybegynnere barn født 2019-2020: Torsdager kl. 17-18 på klubbhuset, det er ingen påmelding og bare å møte opp. 
  • For nybegynnere barn født 2010-2018: Tirsdager kl. 17-19 på klubbhuset, det er ingen påmelding og bare å møte opp. 
  • For barn og ungdom som har spilt sjakk før: Torsdager kl. 17-19 på klubbhuset, det er ingen påmelding og bare å møte opp. 
  • Pizza-sjakk for jenter fra 3. klasse og eldre (alle er velkommen): Første mandagen i måneden, kl. 17-19 på klubbhuset, første gang 1. september. 
  • Seniorer: Vi håper å starte seniorgruppe i oktober 2025, da på søndager, mer info kommer.  
  • Om du har spørsmål, ta kontakt på sjakk@sageneif.com.

Er du ny i Sagene IF? - Les vår brosjyre "Velkommen til Sagene IF!"