Core for ungdom!

Vi starter Sagene IF CORE for ungdom! CORE er en treningsgruppe for jenter og gutter i 5.- 10. klasse. Målet med CORE å ha det gøy og holde seg i form sammen med venner. Alle kan være med, både de som er medlemmer av Sagene IF og de som ikke er det. Det er helt gratis å delta, det eneste du trenger er vanlige treningstøy.

Du får prøve deg på mange ulike aktiviteter og idretter, og vi kjører en del basis styrketrening. Vi tilpasser treningen slik at den passer til alle, uansett form, kjønn og nivå. Deltakerne er selv med på å lage programmet og velge aktiviteter.

Sagene IF CORE starter opp i uke 36 i 2019.

Det blir treninger hver onsdag kl. 17- 18, og hver torsdag kl. 18-19.
Alle treningene er i Bjølsenhallen øvre sal.

Du velger selv hvor ofte du vil være med. Hver gang, innimellom, en gang i uka, av og til......Det er ingen påmelding, det er bare å møte opp. Ta gjerne med deg en venn eller venninne!

Trener for CORE vil være vår nye ungdomstrener Bernhard Norshus (se bilde).

Hvis du lurer på noe, så er det bare å ta kontakt med ham.

bernhard.norshus@sageneif.com

Tlf: 46909400